PROPOZYCJE TEMATÓW SZKOLEŃ RAD PEDAGOGICZNYCH
Jak pomóc przedszkolakom radzić sobie ze stresem
Cele szkolenia:
- Uporządkowanie wiedzy dotyczącej stresu – przyczyn, objawów i sposobów radzenia sobie
- Wzbogacenie warsztatu nauczycieli w metody obniżania napięcia i techniki relaksacyjne
- Nabycie umiejętności wykorzystywania literatury dziecięcej, gier i zabaw w celu wspierania odporności psychicznej dzieci i umiejętności radzenia sobie ze stresem
Program:
- Jakie są źródła napięcia i stresu u dzieci i po czym poznać, że dziecko ich doświadcza?
- Koncepcja samoregulacji
- Techniki relaksacyjne (ćwiczenia oddechowe, zabawy ruchowe, masażyki, wizualizacja,...)
- Czy każdy relaksuje się w taki sam sposób?
- Czym jest nuda i dlaczego "stresuje"?
- Kiedy ruch przynosi odprężenie? – przykłady zabaw ruchowych na odreagowanie negatywnych emocji
- Przykłady literatury do wykorzystania w pracy z dziećmi, dotyczącej radzenia sobie ze stresem, praktykowania uważności i pozytywnego myślenia
wypełnij formularz zgłoszeniowy by zamówić szkolenie Rady Pedagogicznej
CZAS TRWANIA
4 godz. dyd.
PROWADZĄCY Magdalena Penar